Kui mõtled toitudele, mis on valmistatud grillplaadil, on raske mitte meenutada oma lemmikeinet või rasvast kiirtoidurestorani, kus suurem osa toidust valmistatakse praadimisplaadil. Need toidud on alati maitsvad, kuid neis on tavaliselt palju kaloreid ja need on tõenäoliselt rasvast küllastunud.
Kuid kui teed süüa grillplaadil, saad valmistada toitu, mis on sama hea või isegi parem kui sinu lemmik kohalikus restoranis. Kuna sina kontrollid tooraineid, saad teha toidu tervislikuks ja sama maitsvaks.
MILLIST TOITU SAAD OMA GRILLPLAADIL VALMISTADA?
Võimalused on piiramatud, kui on juttu sellest, milliseid toite saab grillplaadil valmistada. Hommikusöögid, lõunad, õhtusöögid, magustoidud ja vahepalad on kõik võimalikud. Grillplaadil süüa tehes pole peaaegu ükski toit keelatud.
Me kõik jääme kinni kulinaarsetesse rutiinidesse ja kipume valmistama toite, mis meie perele meeldivad. Tüüpilised argitoidud võivad olla näiteks burgerid salatiga, pasta grillitud köögiviljadega, praetud krevetid kinoa või kuskussiga, praad ja kartulid ning soojad võileivad. Ka neid toite ja lisandeid saad valmistada oma grillplaadil
MIS TEEB GRILLPLAADIL SÜÜA TEGEMISE TERVISLIKUKS?
Grillplaadil süüa tegemine pakub lugematuid võimalusi tervislike toidukordade loomiseks.
Toidu temperatuuri lihtne reguleerimine võib olla tervislikus toiduvalmistamises tõeline eelis. Võime küpsetada kõrgematel temperatuuridel võimaldab maitseid kontsentreerida ja arendada keerukamaid maitseid nii lihal kui ka köögiviljadel.
Värskeid köögivilju saab küpsetada ka ilma rasva või õlita. Need võib panna otse grillplaadile või aurutada, lisades veidi vett või puljongit.
Aja jooksul võid soovida midagi õlis praadida, näiteks paneeritud kanafileesid. Võid valmistada toite ka võis, näiteks pasta- ja köögiviljaroogi. Kuid ilus on see, et sina ise otsustad, millist õli kasutad ja kui palju.
KAS GRILLPLAAT VÕIB AEGA SÄÄSTA?
Säästmisest rääkides: kui oled inimene, kellele meeldib süüa teha kord või paar nädalas, on grillplaat suurte koguste valmistamiseks täiuslik.
Roogasid nagu hommikusöögi-quesadillad, pasta kanaga ja omletid saab valmistada ette ja kiireks lõunaks või õhtusöögiks grillil lihtsalt soojendada. Kui sulle meeldib Aasia toit, proovi pad thaid või praetud riisi. Kõiki neid roogasid saab valmistada alla 20 euro eest ja neist jätkub vähemalt neljale inimesele.
Teeme iga päev otsuseid, tahame seda või mitte. Osa neist on lihtsad, teised keerulised. Kuid toidu valik on miski, mida tahad kontrollida, et saaksid tervislikumalt süüa. Blackstone'i grilliga lähed lihtsalt üle tervislikumatele valikutele.